9月15日稻城亚丁色达环线8天目前还差5人欢迎一起拼车

part 1

成都-都江堰-日隆

住宿参考：日隆 海拔3160米

行程亮点：都江堰、四姑娘山

路线：成都-57km-都江堰-24km-映秀-150km-日隆（现更名为四姑娘山镇）

part 2

日隆-双桥沟-丹巴-甲居藏寨

住宿参考：甲居藏寨 海拔2200米

行程亮点：猫鼻梁观四姑娘山、甲居藏寨、双桥沟

路线：日隆（现更名为四姑娘山镇）-6km-双桥沟—92km-丹巴-8km-甲居藏寨

part 3

丹巴-塔公-新都桥-雅江

住宿参考：雅江 海拔2530米

行程亮点：塔公草原、新都桥

路线：丹巴—110km—塔公—-36km-新都桥—86km雅江

part 4

雅江-理塘-亚丁

住宿参考：香格里拉镇  海拔2900米

行程亮点：毛垭大草原、海子山

路线：雅江—135km理塘—148km—稻城—78km-亚丁

part 5

亚丁景区一日游

住宿参考：香格里拉乡  海拔2900米

行程亮点：三神山、贡嘎冲古、洛绒牛场、牛奶海、珍珠海

part 6

亚丁-乡城-飞来寺

住宿参考：飞来寺  海拔3442米

行程亮点：马熊沟

路线：亚丁—80km—乡城—364km—飞来寺

part 7

飞来寺-香格里拉-丽江

住宿参考：丽江 海拔2440米

行程亮点：梅里雪山

路线：飞来寺—192km—香格里拉157km—丽江

part 8

丽江一日游

住宿参考：丽江 海拔2440米

行程亮点：丽江古城、 玉龙雪山、束河古镇

part 9

丽江-泸沽湖

住宿参考：泸沽湖 海拔2690米

行程亮点：泸沽湖

路线：丽江—76km-泸沽湖

part 10

泸沽湖-盐源-西昌

住宿参考：西昌 海拔1500米

行程亮点：灵山寺 邛海

路线：泸沽湖—133km盐源—137km西昌

part 11

西昌-雅安-成都

行程亮点：上里镇、大熊mao猫栖息地

路线：西昌—310km雅安—140km成都 

重 要 提 示

1、进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制

2、藏区海拔高日照强烈，气温在5-25摄氏度之间，早晚温差大，请及时增减衣物，注意不要感冒，注意防晒。

3、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿擅自离队活动，切勿做出擅自跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为。

4、交通：因西藏线路行车时间较长，还有限速，建议准备一些零食和水果。

5、风俗：沿途多为藏区，遇见寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯

6、摄影：天气好坏决定观景质量，如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。

7、环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行。

8、基础设施：药店、超市稀少，请尽量在成都备足相关物资。

9、手机信号：移动电信全程均有信号，联通信号较差，部分地区可能会没有信号

10、身体：途经多为高原地区，加上饮食口味较重，容易引起水土不服及肠胃不适，备好肠胃药等基本药品。

11、高原反应：放松身心，不要有心理负担，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，饮食节制，以便快速适应高原环境。

建议个人装备

穿着类：加绒锋衣裤（或羽绒服）、保暖衣裤、长袖T恤、换洗内衣裤、棉袜、防水登山鞋等。

防护类：防晒霜、润肤品、润唇膏、雪镜（墨镜）、遮阳帽等。

药品类：防高原反应药、感冒药、晕车药、葡萄糖粉等，以及个人药品。

洗漱类：牙刷、牙膏、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、卫生纸、湿纸巾。

户外用品：背包、小包（随身）、水壶、电筒。

各类器材：手机、相机、充电器、转换插头/插板、手表、备用电池等。

证件类：必须携带身份证，如果有可以减免门票的证件，请随身携带，门票可能会有优惠或者免票。